신념1 자기계발의 시작 - 스스로 변화하는 법 1. 스스로 인지하기 자신의 강점과 약점을 정확하게 파악한다. 지난 경험을 토대로 자신을 분석한다. 자신의 가치관과 목표를 명확히 설정한다. 자신에게 신뢰를 주고 긍정적인 자기대화를 한다. 2. 목표 설정하기 모호하지 않은 목표 세우기: 명확하고 구체적인 목표를 세우는 것이 중요해. 현실적인 목표 설정하기: 가능성과 현실성을 고려해서 이룰 수 있는 목표를 세워야 돼. 단기 및 장기 목표 구분하기: 단기적인 성취와 장기적인 비전을 분명히 정해야 돼. 시한을 정해두기: 목표를 이루기 위해 명확한 기한을 정해두는 게 중요해. 목표 달성을 위한 계획 세우기: 계획을 세워서 목표를 달성할 수 있는 방법을 고민해야 돼. 3. 실천하기 지속적으로 목표를 설정하고 그에 맞게 계획.. 2024. 6. 3. 이전 1 다음